DN söker folk med erfaranhet av sömnproblem..
Jo men nog kan jag väl skriva under på det?!
Gjorde ett utdrag från bloggen, några av de inläggen som handlar om Gala och hennes sömn.
Riktigt intressant läsning...såååå...med...risk för att stöta mig med någon som tycker att jag tjöööötar (som Karlavagnen hade sagt) så får ni nu serverat VÄRLDENS LÄNGSTA BLOGGINLLÄGG OM SÖMNPROBLEM! Den ni!
Heeeeeeeeeeeeeeeere we go!
Gala föddes den 21 januari 2008. (jorå, hon lever fortfarande)
Februari 2008
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/02/smn.html
Gjorde ett utdrag från bloggen, några av de inläggen som handlar om Gala och hennes sömn.
Riktigt intressant läsning...såååå...med...risk för att stöta mig med någon som tycker att jag tjöööötar (som Karlavagnen hade sagt) så får ni nu serverat VÄRLDENS LÄNGSTA BLOGGINLLÄGG OM SÖMNPROBLEM! Den ni!
Heeeeeeeeeeeeeeeere we go!
Gala föddes den 21 januari 2008. (jorå, hon lever fortfarande)
Februari 2008
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/02/smn.html
Sömn
Sover man bättre under eller efter graviditeten?
Under graviditeten sov jag fruktansvärt dåligt, jag hade i och för sig hela natten för mig själv, gick och lade mig när jag ville och gick upp för att gå och jobba, men kvalitén på sömnen var horribelt dålig, obekv'mt och ont och tandagnisslan. Nu sover jag VÄLDIGT bra, om än i etapper. Det är mer stress över hur natten skall bli, man kan bli väckt var halvtimme eller var tredje (tyvärr aldrig mer, hittills). Kvalitén är ultrabra men i små doser. Så vad föredrar man? Vad föredrar jag?
Njae, jag föredrar nog nuläget, tror jag. Mer hopp om livet (det var ju knappast så att magen skulle försvinna elelr göra livet drägligare, snarare värre för var dag som gick...) och man kan ju alltid sova på dagen (inte gjort det än, Luther har fortfarande full koll över vad jag gör och inte gör och solen skiner, men kommer det lite regn en dag så visst, då kan ni ge er katten på att jag skall slagga med Gala-rytm!
februari 2008:
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/02/liten-bebis-med-stark-vilja-joen-till.html
Vad gör man med bebisar som INTE vill ligga såsom alla säger att bebisar skall ligga, nämligen på rygg eller lite på sidan. Gala vill ligga som sin mamma, med huvudet nerborrat i kudden. Då sover hon så gott så gott. Men då sover ju inte jag, nojjig för spädbarnsdöd som man ju ändå är. Så jag kan välja, att inte sova på natten eftersom Gala tycker att detta med nattsömn är klart överskattat eller inte sova utan vaken tittandes på en snusande nöjd Gala, på mage.
Mars 2008
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/03/dont-drink-and-drive.html
Don´t drink and drive är ju en välkänd fras.
Don´t breastfeed and eat chocolate borde vara det.
Förlåt Gala.
Den bara slank ner. Ett Milka hasselnötschoklad.
Kanske ville jag testa, om det verkligen var så illa. Det var det.
Snälla Gala, jag lovar dig magmasage, minst 30 minuter..samt kill i hårbotten som du gillar om du bara sover sedan i natt...
Oktober 2008
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/10/det-r-fan-synd-om-mig-min-man-r-tokig.html
Gala har inte sovit på över en månad (jo jag tjatar, sorry). Jag är alldeles förskräckligt trött och moralen sviktar.
Igår på trevlig lunch i Teia med Natalia & familj så pratade vi lite om det här när någon förstår en rent intellektuellt men inte mer, inte på djupet. Hade Rogge varit så trött som jag, och så många månader utan att sova, ja då hade jag gjort ALLT för att kompensera. Han försöker, men inte tillräckligt enligt mig.
Väl hemma igen så börjar jag fixa med middag, var otroligt sugen på sallad, varm getost samt en ostomelett (med massor av maasdam, det finns inget godare att riva ner i en omelett). Rogge kommer ut och säger: "Du, det är handboll på tv, champions, ingen supermatch kanske men i alla fall. jag fixar käket, vila dig du!"
Wow! Jag slänger mig i soffan och inväntar maten (och får acceptera att det tar lite längre tid när det är rogge som står bland grytorna, han är inte lika snabb som jag, men men). Han pysslar fram småbord framför soffan, levande ljus, lite vin..
Jag hugger in på salladen (ja först gick jag upp och gjorde dressingen för annars blir man vinägerförgiftad), getosetn, sneglar på omeletten och i det dunkla ljuset ser det ut som att han haft i...aubergin? zucchini? Första tuggan och YUÄRK!
-Ursäkta men vad har du i omeletten?
-Banan.
-Banan?! Banan?! Varför fan har du haft banan i omeletten?
-Ja vad då (VÄLDIGT SUR och tillknäppt rogge vid det här laget, skall nu försvara sin äckliga bananomelett till döds), tänkte variera lite. Du gillar ju stekt banan.
-Att jag gillar stekt banan, ja, men fan inte i omelett! Ska jag häva i vitlök i din födelsedagstårta (REMIND ME ABOUT THAT ONE! Läs vid den 3 maj) ? Och lite revbensspjäll. Jamen vad fan, jag är för trött för några jävla experiment!! Och om banan hade varit gott i omelett hade väl fäör fan Ferran Adria haft i det för länge sedan. Men det är det inte. Det är ÄCKLIGT!
-Börja inte nu, Fan Viktoria, jag VISSTE att du skulle bli sur. du kan för fan inte bli sur för att du inte gillar en omelett!!!
Men det tycker faktiskt jag att jag kan. Idag erkände han i alla fall att det var jävligt äckligt (utan pistol mot huvudet).
oktober 2008:
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/10/verkar-jag-flummig.html
Flummig? Ofokuserad?
Tja, jag sitter här och drömmer om ljummen sockerkakssmet, eller chokladbollar...mmm..men jag är för trött för att fixa. Trött är jag därför att Gala sedan hon föddes ALDRIG sovit mer än 3 timmar på raken på natten och dagtid typ ingenting om inte dammsugaren är på (lögn - vi har nu nedgraderat till hårfön och det går ganska bra, antar att nästa elräkning kanske kan bli liiite lägre med denna åtgärd). För dryga 2 månader sedan började hon djävlas på allvar, upp till 20 ggr på ett dygn.
Min autopilot dog där någonstans i början på oktober, tror jag (minnet bland det första att drabbas) och nu har vi faktiskt gått till en homeopat.
Efter att ha svarat på cirka 100 frågor (väldigt konkreta och väldigt lite "flummfrågor" - tack o lov!) så konsulterade han en bok, nickade lite och sade:
Sueño de gato - Kattsömn.
Så rätt det kändes! "Medfött karaktärsdrag, ständigt vakande, ett öga öppet, ett öra som trixar (ja ni som har sett en katt vet vad jag menar, de fjixar så där med öronen) och nästan aldrig tillräckligt med djupsömn för att inte vakna."
Fick recept på ett individuellt anpassat hopkok som skall hjälpa henne att hitta ro och harmoni att sova lite djupare, homeopaten sade att det skulle ta cirka 10-15 dagar att funka - Let´s see.
Ingen är gladare än jag om det hjälper (jo, övriga familj och nära också, säkert, för en mamma där autopiloten har dött, en kvinna som inte sovit på över ett år, en vän som kan resa sig upp och gå mitt i ett samtal...tja, lämnar en del att önska. Och NEJ jag KAN inte passa på att sova på dagen för jag ÄR INTE DEN TYPEN och jag HAR INTE LÄTT ATT SOVA, det är bara så. jag sover bara och endast på natten. Och då vill jag att Gala och Junia också skall sova. Vad andra gör bekommer mig föga).
Håll tummarna.
November 2011
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/11/far-beyond-allt-man-kunde-tro-om-att.html
Min syster undrade om vi gick på knäna. Njae, det känns längesedan, känner mig klart identifierbar med The Black Knight i The Holy Grail.
November 2008
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/11/privat-vs-offentligt.html
Inre v/s yttre (samt centrifugala krafter så fick vi in ett fint ord!!)
När jag blir RIKTIGT jäkla arg på Rogge, ja då får man hålla sig för att inte skriva av sig här. För visst hade jag säkert fått fantastiskt stöd (kvinnor har en tendens att förstå kvinnor och män att förstå män) men eftersom hans svenska inte är heltoppen så känns det inte helt fair för han kan inte gå in och försvara sig.
Mig själv kan jag däremot lämna ut hur mycket jag vill.
Häromdagen då jag skulle lägga Gala och hon bara skrek och skrek utav sina lungors fulla kraft (och det vill absolut inte säga lite) så sade jag som ett mantra med mörk röst:
Såja Gala, nu skall du sova, guapa, nu skall du sova, såja Gala, nu skall du sova, luuugn, nu skall du sova.
Och inom mig så skrek en röst högt och arg: Håll käften håll käften håll käften jag hatar dig jag slänger ut dig genom fönstret jag orkar inte mer.
Sicken skillnad på inre och yttre. Man kan dra en rad paralleller till detta sade amatörpsykologen Viktoria Löwenthal och tänkte på den trevlige grannen som visade sig vara både det ena och det andra (skriver inga sådana ord så slipper man komma upp på google i fel sammanhang). Fast skillnaden är väl då att det inre får blippa ut lite då och då. Jag har hittills lite koll men tänker ofta på dem som tappar den och förstår ALLDELES för väl att det kan hända.
november2008
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/11/freeeedaaaaaaaaaaaaaag.html
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/11/far-beyond-allt-man-kunde-tro-om-att.html
Min syster undrade om vi gick på knäna. Njae, det känns längesedan, känner mig klart identifierbar med The Black Knight i The Holy Grail.
November 2008
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/11/privat-vs-offentligt.html
Inre v/s yttre (samt centrifugala krafter så fick vi in ett fint ord!!)
När jag blir RIKTIGT jäkla arg på Rogge, ja då får man hålla sig för att inte skriva av sig här. För visst hade jag säkert fått fantastiskt stöd (kvinnor har en tendens att förstå kvinnor och män att förstå män) men eftersom hans svenska inte är heltoppen så känns det inte helt fair för han kan inte gå in och försvara sig.
Mig själv kan jag däremot lämna ut hur mycket jag vill.
Häromdagen då jag skulle lägga Gala och hon bara skrek och skrek utav sina lungors fulla kraft (och det vill absolut inte säga lite) så sade jag som ett mantra med mörk röst:
Såja Gala, nu skall du sova, guapa, nu skall du sova, såja Gala, nu skall du sova, luuugn, nu skall du sova.
Och inom mig så skrek en röst högt och arg: Håll käften håll käften håll käften jag hatar dig jag slänger ut dig genom fönstret jag orkar inte mer.
Sicken skillnad på inre och yttre. Man kan dra en rad paralleller till detta sade amatörpsykologen Viktoria Löwenthal och tänkte på den trevlige grannen som visade sig vara både det ena och det andra (skriver inga sådana ord så slipper man komma upp på google i fel sammanhang). Fast skillnaden är väl då att det inre får blippa ut lite då och då. Jag har hittills lite koll men tänker ofta på dem som tappar den och förstår ALLDELES för väl att det kan hända.
november2008
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/11/freeeedaaaaaaaaaaaaaag.html
Som trött förälder är det ju knappt någon skillnad om det är helg, det enda jag vill är ju att sova en natt, strunt samma om det sedan infaller på en lördag eller en måndag. Idag är det lite av D-day, 10 dagar sedan Gala började med sin homeopatmedicin och enligt homeopaten skulle det ta 10-15 dagar.
I går var jag nära att placera en bomb utanför hans mottagning (vågar man skriva sådant nu för tiden ens på skämt? Kommer jag nu kopplas ihop med den härliga separatiströrelsen från norra spanien//no names då jag inte vill att någon skall googla på dem och hamna på min sida) då Gala vaknade efter 10 minuter, igen efter 5, igen efter 20..men men, fortsätter det så här lär jag ha en cuerpaaaazo nästa sommar!
November 2008
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/11/nu-blir-det-rjjj.html
Nu blir det röjjj
Idag landade en gammal kompis här i BCN. Sist han var här så vet jag att vi röjde en del, kommer inte ihåg var vi ended up men det var säkert både halvillegalt och väldigt sent/tidigt.
Lite försiktigt har jag föreslagit att han ju om han vill kan komma ut hit till byn och hälsa på i morgon under dagen om han vill ha lite sol och playa. Och varför inte lite middag på torsdag i Bcn om rogge kan vara hemma med flickorna. Men alltså, Viktoria och Röj i samma mening...det finns inte just nu.
Jag tycker det låter FRUKTANSVÄRT sent att ta sista tåget hem klockan 23.30.
Skulle jag i stället sova i Barcelona vill jag VERKLIGEN INTE kasta bort den goda nattens sömn på att ränna ute.
Is this where the story ends? Hur kunde det bli så här? Jag som var ute 8 kvällar av 7 möjliga. Jag som inte tyckte att någon tid var för sen för att fortsätta.
Kärring.
I går var jag nära att placera en bomb utanför hans mottagning (vågar man skriva sådant nu för tiden ens på skämt? Kommer jag nu kopplas ihop med den härliga separatiströrelsen från norra spanien//no names då jag inte vill att någon skall googla på dem och hamna på min sida) då Gala vaknade efter 10 minuter, igen efter 5, igen efter 20..men men, fortsätter det så här lär jag ha en cuerpaaaazo nästa sommar!
November 2008
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/11/nu-blir-det-rjjj.html
Nu blir det röjjj
Idag landade en gammal kompis här i BCN. Sist han var här så vet jag att vi röjde en del, kommer inte ihåg var vi ended up men det var säkert både halvillegalt och väldigt sent/tidigt.
Lite försiktigt har jag föreslagit att han ju om han vill kan komma ut hit till byn och hälsa på i morgon under dagen om han vill ha lite sol och playa. Och varför inte lite middag på torsdag i Bcn om rogge kan vara hemma med flickorna. Men alltså, Viktoria och Röj i samma mening...det finns inte just nu.
Jag tycker det låter FRUKTANSVÄRT sent att ta sista tåget hem klockan 23.30.
Skulle jag i stället sova i Barcelona vill jag VERKLIGEN INTE kasta bort den goda nattens sömn på att ränna ute.
Is this where the story ends? Hur kunde det bli så här? Jag som var ute 8 kvällar av 7 möjliga. Jag som inte tyckte att någon tid var för sen för att fortsätta.
Kärring.
November 2008
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2008/11/plan-renove.html
Plan renove
Om man byter in sin energislösande tvättmaskin får man en ny kategori A lite billigare. Skulle man kunna göra det samma med en väldigt energislösande bebis? Och var hittar man de där kategori A barnen?
Förlåt alla och mest förlåt Gala
Förlåt alla att jag fick er att tro att jag är en sådan där trendig upplyst mamma, en sådan där mamma som gör medvetna val åt mig och mina barn. Jag TROR INTE PÅ HOMEOPATI. Har aldrig gjort. Jag tycker att det är humbug, rakt av.
Hade jag inte varit så attsingens trött och dum i huvudet av all denna vaka hade INGEN fått mig att gå till en homeopat med Gala. Homeopati kan jag tro på om man är gravid och får influensa och då får några små vita pillerbollar. Men inte för sömnstörningar hos små barn.
Jag blev inspirerad och lät mig svepas med, JAG, som ALDRIG sveps med av vad "alla säger" eller "bla bla provade och vart JÄTTENÖJD". HUMBUG! Jag SKITER i om alla andra väljer att tro på det, jag gör det INTE.
Jag tror på att äta kött från glada kor och ägg från glada hönor, jag tror på att man kan sova bort en massa sjukdomar (ja för dem som sover då alltså) och så tror jag på att kyla får feber att gå ner. Jag springer inte till doktorn med mina barn för jag tror att det mesta är relativt ofarligt och jag behöver INTE konfirmera med någon läkare huruvida Gala har feber elelr ej, så länge hon verkar må inom gränserna för det rimliga så försöker jag använda sunt förnuft och med det nöjer jag mig. Det och med hårtorken.
Så. Nu känns det bättre. Tack. Nu skall jag hitta en bra akupunktör, jag vet att Mari (ego collection) kände till en.
Och förlåt Gala att jag tullat på dina sparpengar som du fick när du föddes att köpa ngt kul för (och din snålål till mamma har tyckt att du kunde nöja dig med begagnat begagnat begagnat medan din syster får balklänningar), jag tyckte plötsligt att homeopati var vad du behövde. Jag skall ersätta dig, genast.
januari 2009:
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2009/01/smnproblem-vi-har-provat.html
• sova i eget rum
• sova i tysta rummet mot havet
• byta plats på sängen
• sova med junia
• sova med rogge
• sova med mig
• sova i resesäng
• sova i sin säng bredvid vår säng
• knölas in bland massa gos i sängen för att känna sig som i magen
• byta tvättmedel på lakanen
• homeopati
• metod "gradual alejamiento" dvs långsam inlärning till att sova själv
• få välling var gång man vill
• aldrig få välling utan bara vatten
• inte få vatten
• byta blöja så fort den är lite blöt
• sova borta
• sova med musik/radio
• sova med lite svagt ljus från nattlampa
• sova med napp
• sova utan napp
• sova med snuttefilt/gosedjur
• äta äta äta hela dagen
• ha allt i superfasta rutiner (äta 12, middagssömn 13, mellis 16, parklek till18, middag 18.30, bad 19 och sova 19.30
• läggas senare
• vara ute för att "få MYCKET frisk luft" hela dagen
• någon annan än mamma lägga
• bada med Johnsons "relax-bad" med äcklig artificiell lavendellukt
• inte få ngt med laktos
• massage
• lugnande eteriska oljor
• Blevits "Dormir" dvs en dricka gjord på olika örter som skall lugna och dämpa och som säljs på apoteket
• Låta henne skrika tills vi alla tröttnar (och grannarna flyttar)
• Gunga, vagga, buffa, smeka, sjunga, nynna..
• Positiva ord som males fram med sömnig basröst: Nu skall Gala sova gott gott, mmm vad gala skall sova gott, hela natten, sova gott, mmm, gala skall sova gott gott..
På dagis har de dessutom med fullständigt misslyckat resultat provat 5-minutersmetoden (Metodo Estivil som den kallas här)
Tror inte jag glömt ngt men det är faktiskt möjligt...
Idag skall vi prova akupunktur. Sedan kvartstår Rosa Jove (sömnpsykolog som skrivit boken Dormir sin lagrimas).
Håll tummhelveterna
Januari 2009
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2009/01/och-jo-smakar-det-s-kostar-det.html
Första besöket hos akupunktören Carme kostar 90 euro. Efter det kostar det 40.
Det som lät positivt var att de lät som att det var så baggisartat att behandla en grav sömnstörning: "Sade du sömnstörning hos ett barn? Ja visst behandlar vi det, inga problem."
Inget "Kom hit för en första koll så skall vi se vad vi kan göra..." utan "Jo visst tar vi hand om det".
Hoppet är det sista som lämnar båten. Eller nähä, var det råttorna? Ja shit la meme, jag e på!
(vad då att kakan ser bränd ut? den kakan som jag kom på stod i ugnen sedan klockan 15.15 då jag stod på skolgården klockan 18 och väntade på Junia som varit på dans..?)
Tror inte jag glömt ngt men det är faktiskt möjligt...
Idag skall vi prova akupunktur. Sedan kvartstår Rosa Jove (sömnpsykolog som skrivit boken Dormir sin lagrimas).
Håll tummhelveterna
Januari 2009
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2009/01/och-jo-smakar-det-s-kostar-det.html
Första besöket hos akupunktören Carme kostar 90 euro. Efter det kostar det 40.
Det som lät positivt var att de lät som att det var så baggisartat att behandla en grav sömnstörning: "Sade du sömnstörning hos ett barn? Ja visst behandlar vi det, inga problem."
Inget "Kom hit för en första koll så skall vi se vad vi kan göra..." utan "Jo visst tar vi hand om det".
Hoppet är det sista som lämnar båten. Eller nähä, var det råttorna? Ja shit la meme, jag e på!
(vad då att kakan ser bränd ut? den kakan som jag kom på stod i ugnen sedan klockan 15.15 då jag stod på skolgården klockan 18 och väntade på Junia som varit på dans..?)
januari 2009
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2009/01/snabb-uppdatering.html
Snabb uppdatering
Hinner inte skriva nu men vill stilla er nyfikenhet:
Gala sov som ALDRIG förr. Vaknade EN GÅNG klockan 3, var vaken en och en halv timme (av gammal vana från bådas sida tror jag, jag hade nog kunnat få henne att sova tidigare men eftersom jag är lite tilltufsad sedan tidigare ändlösa försök så gav jag mig inte ens på det) och efter det sov hon till klockan åtta. EN ENDA GÅNG! Helt fuckin otroligt! Mer akupunktur åt folket!!!
Jag var dessvärre vaken, nu är det jag som har en grav sömnstörning (pågått en längre tid), jag vaknar och undrar varför hon inte vaknat ännu och ja sedan blir jag stressad för att somna om och VARFÖR vaknar hon inte nu då när jag ändå är vaken och så ligger jag så och stressar upp mig i timmar och SÅ vaknar Gala till slut. Och det var ju det jag visste så det var ändå ingen idé att somna...
Men visst är det fantastiskt så säg??!!
Snabb uppdatering
Hinner inte skriva nu men vill stilla er nyfikenhet:
Gala sov som ALDRIG förr. Vaknade EN GÅNG klockan 3, var vaken en och en halv timme (av gammal vana från bådas sida tror jag, jag hade nog kunnat få henne att sova tidigare men eftersom jag är lite tilltufsad sedan tidigare ändlösa försök så gav jag mig inte ens på det) och efter det sov hon till klockan åtta. EN ENDA GÅNG! Helt fuckin otroligt! Mer akupunktur åt folket!!!
Jag var dessvärre vaken, nu är det jag som har en grav sömnstörning (pågått en längre tid), jag vaknar och undrar varför hon inte vaknat ännu och ja sedan blir jag stressad för att somna om och VARFÖR vaknar hon inte nu då när jag ändå är vaken och så ligger jag så och stressar upp mig i timmar och SÅ vaknar Gala till slut. Och det var ju det jag visste så det var ändå ingen idé att somna...
Men visst är det fantastiskt så säg??!!
Januari 2009
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2009/01/akunpunktur-och-gala-fortsttning.html
Akupunktur och Gala - fortsättning
Tidigare har vi ju haft ett rent helvete om natten men efter att Gala stuckits (en mitt på hjässan, en på insidan av var handled och insidan av vaden) så blev det en ENORM förbättring.
Natt 1: Vaknade en gång och var vaken en och en halv timme
Natt 2: Vaknade till två gånger
Natt 3: Vaknade 4-5 gånger och var mer eller mindre som tidigare
På tisdag skall vi gå tillbaka och sedan får vi se. I värsta fall får man väl ta ett banklån och gå dit varannan dag...
I Sverige är det inte tillåtet att ge alternativ behandling (vilket akupunktur anses vara) på barn under 8 år (Källa Allt om Barn) om det inte är i forskningssyfte. Akupunktur har annars visat VÄLDIGT goda resultat vid såväl sömnproblem som kolik. Det har också visat sig funka väldigt problem vid besvär med amning eller foglossning.
Januari 2009
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2009/01/backstage.html
(foton från akupunktursession) Med risk att verka (verka? bli avslöjad som, snarare) morbid..
The boy who couldn´t sleep
Fick en länk skickad till mig av Betty (Junias ena gudmor). När mamman kommer till biten hur hon berättar hur man går in i ett vegetativt tillstånd, man går upp, man gör vad man skall men man finns inte, "You get to a point where you can´t function any longer..." ja då började jag faktiskt gråta.
Jag säger inte att vårt problem varit lika illa, jag HOPPAS att akupunkturen skall hjälpa lilla Gala för hennes humör är definitivt VÄLDIGT mycket bättre och hon är en helt annan bebis sedan hon fått sova lite mer på nätterna.
Nu har hon i stället helt slutat sova på dagen om man inte ständigt ser till att hon sover men det är kanske omställningen...vi får väl se.
Det känns som att vi får starta om som familj, och jag gosar extra extra med Gala nu när hon dessutom låter sig gosas med. Hoppas på så sätt kunna reparera eventuella trauman hon fått av att jag inte orkat med henne.
När vi nu ändå öppnar upp...
Häromdagen började jag så prata med en tjej som jag spanat in jättelänge, hon är en av de få i byn som jag skulle kunna tänka mig att ha kontakt med (3-barnsmamma, lång som en flaggstång, inte ultrasnobbiga barn utan lite lagom leksmutsiga och så skriker hon inte CACA till dem hela tiden, ja hon skriker över lag väldigt lite till dem).
Men kanske skulle jag ha valt ett annat tillfälle, dagen vi pratade var den dagen då jag på eftermiddagen skulle till akupunktur första gången och jag var NÅGOT vimsig och slutkörd.
Så i ett försök att vara rolig berättade jag den fullständiga sanningen:
- Oh ja i natt sov farmor hos oss, ja hon fattade nog att det var riktigt illa för jag sade att nä nu måste ungen sova, om jag så skall behöva sätta en kula i skallen på henne.
-Oj då (hon såg lite avvaktande ut, som att hon försökte bestämma sig för om jag var helgalen eller bara fått vääääldigt lite sömn), du måste vara jättebränd!
-Ja visst (hurtigt hurtigt), helbränd! Hehe...
Det tog säkert 4 dagar innan jag berättade för Rogge för att få hans åsikt (alltså vad tycker hon om mig nu? kommer hon någonsin vilja gå och fika med mig??) men jag vet inte om han riktigt fattade för att han trodde nog att hon tyckte att jag verkade spontan och rättfram och rolig. Hmm. Ibland har Rogge svårt att skilja på vad HAN tycker om mig och vad ANDRA tycker om mig (han tycker ofta faktiskt att jag är bäst).
Februari 2009
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2009/02/tjo-vad-det-var-livat-i-holken-i.html
Eller som man skulle ha sagt på spanska (lite mindre hurtigt): Lo que faltaba.
I lördags morse tvivlade jag allvarligt på akupunkturens
helande krafter gällande grav sömnstörning. Gala hade då i två nätter haft vaka, fredag till lördag från 01.17 till 06.03 (sista gången jag minns att jag tittade på klockan). Med andra ord: KATASTROFDÅLIGT.
Åkte för att muntra upp oss till en väninna i en by i bergen, 15 minuter härifrån. Där har de ena fina höga trottoarkanter, cirka halvmetern (skall fota dem en dag så att ni vet vad jag pratar om). Jag var nog inte själv så munter men vi drack kaffe och pratade om hur eländigt allt var.
Då jag skulle hiva in vagnen i bilen trampade jag fel och trillade kataplang rakt ner, och eftersom jag har inflammationhelvetet i axeln kunde jag inte ta emot fallt med den armen varpå jag i stället trillar över foten som säger zxxrscscchhhiiiiikkkrrrrrrr och sedan kommer jag inte upp. Där sitter jag, i bergen, med två barn i bilen varav den ena gallskriker och den andra oroligt undrar var mamman tog vägen.
På akuten fick jag finfint superomslag och bandage och lindor och mer bandage och strumpbandage och pappersbandage och ovanpå allt ett klistrigt hårt bandage...jag har aldrig sett en sjuksköterska linda med så mycket frenesi, helt galet.
Ont sa kroppen. Nu får vi se hur vi löser detta med lämning och hämtning på dagis och allt annat som kommer till...Som att vi inte hade det lite chungo innan. MEN: I NATT SOV GALA BÄTTRE IGEN!!!
Var hos akupunktören idag igen och berättade om den inte helt lyckade sista veckan. Hon beslöt att ändra en del nålar och när jag bad om förklaring på vad som händer sade hon så här:
Eftersom hon reagerade bra på nålarna första gången så var det en korrekt bedömning den jag gjorde. Sedan har kroppen hunnit mobilisera ett försvar vilket visar på att det är något djupare som försigår. Med andra ord, vi lyckades släcka elden med glöden var kvar och nu måste vi hälla på vatten för att den skall slockna ordentligt.
Fan, jag är beredd att kalla hit hela jäkla brandkåren!
Låter lite som I Ching (För er som inte känner till I Ching, läs mer på: http://sv.wikipedia.org/wiki/I_Ching) så jag ställde frågan "När kommer Gala att sova" och fick svaret:
"The present is embodied in Hexagram 58 - Tui (Joy): There will be progress and attainment, but it will be advantageous to be firm and correct.
The second line, undivided, shows the pleasure arising from inward sincerity. There will be good fortune. Occasion for repentance will disappear.
The topmost line, divided, shows the pleasure of its subject in leading and attracting others.
The situation is shifting, but neither Yin (the passive feminine force) nor Yang (the active masculine force) is gaining ground.
The future is embodied in Hexagram 25 - Wu Wang (The Unexpected): Great progress and success is indicated, while there will be advantage in being firm and correct. If he or his action be not correct, he will fall into errors, and it will not be advantageous for him to move in any direction."
Igår blev Gala "dada de alta" dvs. utskriven som patient hos akupunktören. Hon har nu efter cirka 6 sessions ett helt normalt sömnbeteende - I can´t believe it.
Vi gick från att Gala:
Gick och lade sig klockan 19.30.
Vaknade med dryga 3 minuters mellanrum fram till klockan 00.00 (en bra dag kunde det gå både 10 och 15 minuter mellan gångerna men man har till slut så rubbad tidsuppfattning just i samband med detta så att 15 minuter känns som en heeel evighet och man nästan måste gå in och kolla om hon andades).
Klockan 00.00 till cirka 4-5 vaken; pill med min mun, pill med svettiga små fingrar runt mina fingrar, i ett öra, gnöl och åter gnölandes runt.
5-6.30 sov.
Någon gång under dagen en lite siesta på 15 minuter om man inte stod som en hök över henne och fick henne att somna om i samma ögonblick som hon bara TÄNKTE vakna.
Vi gick från detta till att hon som en normal bebis vaknar någon gång för att vilja ha välling/napp/komma till vår säng what-ever. HELT ok. Det är det där andra som INTE var ok.
Fatta att jag överlevde henne!! Fatta att jag hade fixat Guantanamo med en klackspark!!
Fatta att det är ÖVER!!!
Fatta att vi har fått ett liv nu!!!
I´ve got it all 2009
oktober 2009
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2009/10/men-barnen-ar-ovanligt-glada.html
Och efter att Rogge (jo Rogge, faktiskt!) lagt ner en jäkla massa energi på att få Gala att sova hela natten i sin säng (Jo, ni hörde rätt SOVA hela natten. SOVA. Hon sover faktiskt, ungen! Och i natt sov BÅDA barnen hela natten, det har ALDRIG hänt förr. Fantastiskt!) så är vi alla ganska glada. Men shit att det knakat i fogarna. Att inte få sova är värre än döden. Mycket värre.
Oktober 2009
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2009/10/tank-att-hon-sover-nu-ungen.html
Det tog en och en halv månad att få Gala att sova mer eller mindre hela natten själv. Det var Rogge som till slut tog och lade in en sista växel innan vi skrotade oss alla för gott. Han har gått in till henne fyrtio gånger per natt, schyschat, vyschat, gastat (jo för all del, man har ju sina gränser) och gråtit TYYYYYYSTTT FÖÖÖÖR FAAAAANNNNNN men se, nu är det i princip (ja jag säger inte att det är 100% om utifall att någon illvillig sömngud hör och vill straffa genom att ge oss mer av den eländiga varan vi redan haft så det räcker av) klarrrt.
Men se så bestämd hon ser ut, hon som fick kaxiga Montse (dagisfröken) att frångå alla lagar och regler som gäller ALLA dagisbarn UTAN undantag. Ja för utom för Gala då. Jag tänker ALDRIG berätta för dem vad Gala betyder på svenska, då måste de tro att jag är komplett helt jäkla rudis. Fast hon heter Livia också, kanske dags att kalla henne det!
November 2009
Jag fick en kommentar på min blog:
“Anonym sade...
snälla snälla snälla - hur fick ni gala att sova? undrar en hittills väldigt tyst men trogen läsare på gränsen till nervsammanbrott.”
http://viktorialowenthal.blogspot.com/2009/11/att-sova-ett-inlagg-endast-for-oss-som.html
Att sova - Ett inlägg endast för oss som har barn med extrema sömnsvårigheter
Just nu har jag dels en fantastiskt långsam dator dels en bok som jag måste läsa till imorgon men jag såg kommentar som började med snälla snälla snälla och jag kände så med den personen så jag nästan började gråta och när jag skulle berätta det för rogge så började jag gråta på riktigt (inte mycket men lite halvhackigt kom det allt ut). För GUD att jag vet hur det känns att vara på väg att dö av brist på sömn. Fortfarande känner jag sviterna av det och minns med OBEHAG den gråa geggiga massan som varit mitt liv sedan nästan två år tillbaka.
Men om jag i korta drag skall berätta hur vi till slut gick till väga så bör två stora milstolpar nämnas och det var:
1. Akupunktur av Gala då hon fyllde ett år. Samma dag som hon fick sina första nålar (mitt uppe på hjässan, i handleder samt i fotlederna) sov hon för första gången någorlunda sammanhängande. Med någorlunda sammanhängande menar jag att hon gick från att vakna var tredje till tionde minut till att sova 20.00 till kanske 02.00 och därefter vakna lite sporadiskt 3-4 gånger.
2. Rogges fantastiska insats efter sommaren, från 1 september till cirka mitten av oktober.
Gala har av uppenbara skäl alltid fått sova inne hos oss. Uppenbara på det sätt att man inte orkar springa så mycket som man behövde med henne eftersom hon från sekund ett som hon vaknade GALLSKREK, varje gång. Hon lät alltid som att hon varit övergiven i TIMMAR. Jag kunde stå och titta på henne för att försöka förstå vad det var som hände och hon skrek alltså innan hon ens öppnat ögonen (som i nattskräck, samma känsla, hon har dessutom haft nattskräck efter det). Rogge bestämde i somras att eftersom hon ändå inte sov när hon var med oss i sängen så kunde hon lika gärna sova i sin egen säng och så kanske vi skulle sova liiite bättre den tiden hon inte var vaken (vi sov vid det här laget i olika sängar sedan lååång tid tillbaka, annars hade vi inte levt nu). Han bestämde alltså att även om han skulle behöva springa in och byta napp/blöja/whatsoever tusen gånger så skulle hon ALDRIG få komma upp. Det verkar som att hon alltid vaknade i samband med att hon kissade så han bytte blöja var gång hon hade kissat varpå hon somnade nästan omedelbart (och vårt blöjkonto gick upp i taket). Sedan märkte han ganska snart att hon vissa av gångerna nöjde sig med att han från sitt sovrum ropade SOV GALA, shhhchhhhshhhshshhs.
Och så har han hållt på. Jag och Junia har sovit i andra änden av lägenheten men man hör exakt allting och JÄKLAR i det att han har haft tålamod. Men - det har varit MYCKET lättare för honom än vad det skulle ha varit för mig för Galas bindning till mig är sjukligt mycket starkare. Hon är besatt av att vara nära mig, kontrollera att jag är där etc etc. Därför tror jag att detta var det enda rätta, med mig hade det antagligen gått men kanske tagit dubbelt så lång eller trippel så lång tid.
Konsekvent antar jag att ordet är..det magiska ordet. Fast med lite akupunktur som extra magi i vårt fall.
THE END
1 comentario:
Du har förmodligen redan läst det, men jag kom att tänka på dig:
http://www.dn.se/insidan/majas-somnproblem-holl-pa-att-knacka-familjen-1.1045637
helena
Publicar un comentario